《云笈七签·卷二十四》北斗九星隐现二星，七现二隐，主生人禄命，削死注生。武当道教认为北斗七星（贪狼、巨门、禄存、文曲、廉贞、武曲、破军）对应人体七窍，七星能量可滋养魂魄。《云笈七笺》载：“七星之气结为一星，在人头上，去顶三尺”，星光强弱与善恶修为直接相关。 樃梅派融合《黄庭经》理论，提出“本命七星灯”概念：膻中（贪狼）、天目虚悬（巨门）、泥丸（禄存）、夹脊（文曲）、命门（廉贞）、丹田（武曲）、会阴（天罡）七穴构成内七星阵。总之人体如丹炉，通过意守七星穴位可吸收宇宙灵炁。

第一步  点灯布阵
按北斗方位排列七灯，膻中为主灯（贪狼位），需特制灯油（松脂90%+朱砂10%）。点燃时诵咒：“一点祖炁通泥丸，七灯辉映接星垣。

第二步 内观添油
（1）意守膻中3息，引星光下照；
（2）转守天目前虚悬处（巨门），存想白光如柱；
（3）依次运化泥丸、夹脊、命门、丹田、会阴，每穴停留7息，形成“斗柄周天”。
关键：夹脊穴为文曲星枢机，需以“汞火铳”意象（明王守一创）升温，破阴浊之气